Restorative Yoga
Mo., 11. Mai
|rAUM Nidau
Ruhe, Entspannung und Beruhigung fürs Nervensystem
Zeit & Ort
11. Mai 2026, 19:00 – 20:30
rAUM Nidau, Unterer Kanalweg 23, 2560 Nidau, Schweiz
Gäste
Über die Veranstaltung
Restorative Yoga – Entspannung für Körper & Geist
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag und tauche ein in die beruhigende Welt des Restorative Yoga. In dieser sanften Yogaform stehen tiefe Entspannung, Regeneration und das Loslassen von Stress im Mittelpunkt.
Mit Hilfe von Yoga-Bolster, Decken und weiteren Hilfsmitteln werden die Positionen über längere Zeit gehalten, sodass dein Körper vollständig unterstützt wird und dein Nervensystem zur Ruhe kommen kann. Dadurch wird die Selbstheilungskraft aktiviert und ein Gefühl von innerer Balance und Gelassenheit gefördert.
Dieser Kurs ist für alle geeignet – unabhängig von Alter, Beweglichkeit oder Yoga-Erfahrung. Perfekt für alle, die sich nach Entschleunigung, besserem Schlaf und mehr innerer Ruhe sehnen.
Was dich erwartet:
Sanfte, unterstützte Yoga-Positionen
Tickets
Restorative Yoga
Dein Ticket zur Entspannung
CHF 45.00
+CHF 1.13 Ticket-Servicegebühr
Gesamt
CHF 0.00