Yoga & Cacao

Ankommen. Ausrichten. Verbinden.

Schenke dir eine bewusste Auszeit und tauche ein in einen Raum der Ruhe, Präsenz und Verbindung. In diesem Workshop begleiten dich zeremonieller Cacao, Mantra, Atem und Yoga (Asana) auf einer Reise zurück zu dir selbst.

Der zeremonielle Cacao öffnet sanft das Herz und lädt dich ein, nach innen zu lauschen. Mit Mantras und bewusster Atemarbeit findest du Klarheit und innere Ruhe. Die anschließende Yoga-Praxis unterstützt dich dabei, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dich neu auszurichten.

Inhalte

• Zeremonieller Cacao